12-24
很多人都知道练瑜伽对身体好处多,而练瑜伽也是有很多环境要求的,其中一张瑜伽垫就是不能少的了。现在市面上的瑜伽垫产品也很丰富,那瑜伽垫哪个牌子好呢?现在瑜伽垫价格是怎么样的呢?下面就来给大家讲讲。瑜伽垫哪个牌子...
08-30
瑜伽圈其实就是普拉提魔力圈(MagicCircle),正式名称应为"阻力环"。由高弹力玻璃纤维制作而成,这种灵活方便的运动附助器械是由约瑟夫普拉提自己发明的。最早阻力环是一根金属片绕成一圈,金属片外圆两边各有一个木制的手...
01-14
现代人们的生活水平不断提高,对于自身的健康也越加重视,不少人在业余时间会参加健身运动,以增强自身体质,瑜伽是近年来非常流行的一种健身运动,而瑜伽运动必不可少的需要准备一张瑜伽垫以辅助运动,那么瑜伽垫什么牌子好,瑜伽...
10-01
作为一种非常古老的能量知识修炼方法,瑜伽并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华,发现瑜伽的好处不胜枚举。瑜伽能消除烦恼减压养心,释放身心,全身舒畅,心绪平静,冷静思考,达到修心养性的目的;瑜...
10-01
瑜伽(英文:Yoga,梵文译音,是从印度梵语yug或yuj而来,意思是自我(atma)和梵(Brahman)的结合(theunion)或一致(one–ness)。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实现这种梵我合一的瑜伽境界。在没有文字记载的远古时代以...