有关饮食的生活知识

雾霾天的饮食

01-01

面对雾霾天气，人们需要加强抵抗能力。面对体弱人群，如老人和小孩，可以通过日常饮食的调理来起到一定的增强抵抗力作用。在雾霾天气下，常出门人士，也一定要注重多喝水，和各种维生素的补充。下面，我来推荐几道适宜在雾霾天气下...

健康度夏必看饮食法 | 夏日没胃口怎么办

08-28

酷夏，高温炙烤，人体往往容易燥热烦闷，胃口不佳，对着一堆食物却丝毫提不起兴趣，应该是吃货最大的痛苦，而夏日人往往不减肥也会变瘦也是饮食减少所致，不过在高温炙烤人精神乏力如果没有足够能量补充，就更雪上加霜，精神萎靡不振可...

低热量饮食有助于延长寿命 | 饮食多样化

01-27

人们的传统观念中，含热量高、含脂多的食物就是"富有营养"的食物。如今，随着经济条件的改善和饮食品种多样化，长期食用高热量、高脂食物不利于健康已经形成了共识。同时，过去那种吃得多身体好的观念也在悄然改变，特别是中老...

腊八节养生之道 | 腊八节饮食养生

08-26

随着年纪的进一步增大，养生成为人们茶余饭后讨论的话题。而在腊月这个严寒的季节中，在腊八节这个传统色彩浓烈中吗，有哪些养生之道是人们需要注意的?吃黏食是腊八节重要的习俗之一。这符合中医养生理论。在中医看来，人们...

小年的养生之道 | 小年的饮食养生

08-15

严冬的时候，人们更加要注意养生之道。就拿即将来临的小年来说吧，在这个节日上有没有什么东西要忌口的?它的养生之道要包含了哪些内容呢?肠胃道对温度的感知非常敏感，腹部受到冷风侵袭或者是过度的饮食生冷，就会导致胃肠炎...

饮食达人教你餐巾的用法

04-17

在西方礼仪中，餐巾的使用也是餐桌礼仪的一部分。因为餐巾除了起到清洁的作用之外，还可以装饰和表达主客意思。餐巾在日常生活中比较少使用，那餐巾正确的使用方法是怎么样的?下面饮食达人教你餐巾的用法。饮食达人教你餐...

中国元旦饮食习俗

12-28

元旦节,预示着新一年的到来,新年新气象,元旦也有着它独有的习俗,尤其元旦饮食更是丰富多彩。那么,元旦的饮食习俗都有哪些呢?屠苏酒唐人韩鄂《岁华纪丽·进屠苏》记载:俗说屠苏乃草庵之名。昔有人居草庵之中,每...

立秋吃什么好 | 立秋饮食养生

03-22

立秋养生，饮食是很重要的，如果我们饮食不当，身体就会受到很大的损伤。中医认为立秋的养生要诀是，护阳养心防暑湿。夏日和长夏时是一年中阳气最盛的季节，天气火热而生机旺盛，即人体新陈代谢处于最旺盛之时。中医常说春夏养阳...

澳斯威尔蒸烤炉——饮食这件事儿别亏待自己

11-05

去闺蜜家作客，很羡慕她能做得一手好菜的手艺，鱼能煎成金黄色，煲出来的排骨汤能够色香味俱全。她问我，什么时候也能尝尝我的手艺，我只能苦笑，因为我实在不懂，是的，是对厨艺一窍不通。因为她所做出的十八般武艺，别说是吃过，我是连...

哪些不要进微波炉 | 盘点日常食物饮食禁忌

01-30

微波炉的在我们日常的生活中可谓是非常频繁的，但是，是不是所有的食物都可以放进微波炉里面的呢?对于微波炉的使用你是否又是真的熟悉?下面一起来看看日常生活中那些食物是不要放进微波炉里面的吧。（文章来源：《健康指南》...

西红柿拌白糖危害大揭秘 | 夏季饮食指南

12-04

夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?(文章来源：健康指南)这就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片糖...

换季养生零负担 | 饮食运动打造好睡眠

10-27

立秋已过，温度开始渐渐变低，天气转凉，夏日的烦躁情绪也开始平复，而温度的适宜使得秋日最适合调养生息，而秋日的调养也能为冬日身体抵御风寒打好基础。这个季节人容易疲乏，懈怠，皮肤干燥的问题也开始出现，秋日养生要从饮食、作...

长卷毛天竺鼠饮食要点

10-09

由于长卷毛天竺鼠自身不能合成维生素c这一特性，所以在饲养时主人需要非常注意为他们补充维生素c,帮助长卷毛天竺鼠的营养均衡。小编就为你整理了不同年龄阶段长卷毛天竺鼠的喂食要点，供大家参考。一、幼鼠(出生~八个月)...

芒种吃什么好 | 芒种饮食养生

08-29

当芒种到来之际，当各地的农民们开始忙碌的时候。从严生这个层面上看，我们需要注意哪些问题呢?在芒种时节，有哪些养生之道可以参考呢?对于芒种节气的饮食调养，历代养生家都认为清补是最佳的选择。那么，到底何为清补呢?怎样...

“饮食”家具中的中国哲学文化

06-02

民以食为天！说到美食，中国现当代著名文学家梁实秋曾在《雅舍谈吃》中写道：生命有限，吃一顿就少一顿，每一餐都不能辜负。而如今，当代中国人则用美食串起了邻里间的温情，唤起并创造了许多人关于味道的记忆。其实，人生百味，往往在...

龙抬头那天吃什么 | 龙抬头饮食

09-19

每年的二月初二，就是龙抬头。在这一天里，有哪些属于这个节日的美食呢?在这一天中，有哪些食物的必不可少的，各地的饮食习惯都有哪些不同呢?二月二、龙抬头，象征着春回大地、万物复苏。据考证，早在唐代，农历二月初二就已经具有...

立春的养生之道 | 立春的饮食养生

09-20

如今养生已经成为人们热议的焦点话题，而在不同的季节，和养生有关的食物也在发生着一定的变化。对于即将到来的立春，有哪些食物可以帮助我们养生呢?春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形....逆之则...

让饮食更安心 | 掌握厨房风水

02-02

常言说得好民以食为天，色美味美的食物带给味蕾刺激的同时，也同样带给我们愉悦满足的心情。那么做美食的厨房，也就等同于制造快乐的地方。装修当中就应当加倍注意，完美的厨房可以给家招来财运。厨房和浴室需要大量用水的地...

春分饮食有什么注意事项 | 春分有什么养生事宜

06-01

春分是春季第四个节气，因此春分的到来代表着春季已经过了一般。这个季节万物复苏，无疑是最适合养生的时候。那春分有什么养生事宜？春分饮食有什么注意事项？一、春分的养生事宜1、早睡早起以养肝人们应当顺应自然界生机勃...

橱柜与饮食关系紧

06-13

橱柜构造中和我们入口食物接触最为密切的，就是台面。台面的耐用性和抗菌性直接影响到我们日常的厨房生活，越来越多的消费者开始关注台面的卫生问题。橱柜构造中和我们入口食物接触最为密切的，就是台面。台面的耐用性和抗...

春节健康饮食须知

05-17

春节饮食须知春节期间选择营养可口的食物不但可以增添口福，同时亦有益健康。下面几点供您参考：1.多吃蔬菜少吃肥腻食品。许多家庭会准备很多如鸡、鸭、烧猪肉等丰富食物，这些均是肥腻及高盐食物，应浅尝即止。2.节日要防止...

夏至特色食品 | 夏至传统饮食

09-19

一到了夏至，气候就会别的特别闷热，那么在这个时候，有哪些传统的解暑食物可以让我们一消除夏天带来的闷热感呢?接下来就来看看夏至特色食品有哪些?夏至后第三个庚日为初伏，第四庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，总称伏日。...

春节各地的饮食习俗