霜降节气的习俗有那些
谚语云：寒露不算冷，霜降变了天。霜降后，天气更加寒冷，切记添衣防感冒。霜降节气也有相应的习俗，当中以食用柿子最为有名。老人们对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个霜降风俗的解释是：霜降这天要...
芒种节气的养生知识
芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。根据这一气候特点，这一时期的健身养生应注意以下几个方面：1、精神调养方...
谷雨节气的习俗有那些
每年4月20日，是山东省荣成市的渔民节日。该节起源于谷雨节。在我国北方沿海一带渔民们，过谷雨节已有二千多年的历史，到清朝道光年间(1821)易名为渔民节。由于谷雨这天，山东沿海的渔民祈求海神保佑，出海平安，鱼虾丰收。故今...
头牙的习俗
在南方地区，头牙是一个很重要的节日，而各地庆祝头牙的习俗也是各不相同。闽南地区与台湾地区每逢初一、十五或初二、十六都会祭拜土地公，称做「做牙」、「打牙祭」。指每月农历的初二、十六日，民间各商号、店家吃饭时都有...
小满养生清补有道 | 小得盈满
太阳到达黄径60°时为小满节气开始。小满是夏季的第二个节气。《月令七十二候集解》：四月中，小满者，物致于此小得盈满。这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。从气候...
小雪节气的养生知识
从小雪开始，天地闭塞而转入严寒的冬天，自然界阴盛阳衰，阴邪最易伤人元气。当人体受到寒流的突然袭击时，人体内便会产生能源危机。所谓能源危机，是指受到寒冷气温的影响，甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、...
雨水节气食谱推荐
在雨水节吃到好的食谱才能保证大家能在这个特殊的时节里远离疾病困扰，且真正的达到养生的目的，下面就让我们一起看看吧：玫瑰花糕配方：糯米粉1500克，黏米粉3500克，核桃肉250克，大枣500克，白糖300克，玫瑰花60克。做法：将大枣、核...
立秋节气的养生知识
立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据燥则润之的原则，应以养...
秋分节气的习俗有那些
在每年的秋分来临之际，我国很多地方都会举行竖蛋的趣味游戏或比赛。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻轻地在桌子上把它竖起来。研究人员表示‘竖蛋’活动寄寓了人们对生命、生育的敬畏和崇敬之情...
小雪节气的习俗有那些
进入小雪节气，意味着气温持续走低，天气寒冷，降水状态由雨变成雪。民间关于小雪的习俗有哪些，接下来进行分析：民间小雪节有冬腊风腌，蓄以御冬的习俗。受到气温急剧下降，天气干燥的影响，此时是加工腊肉的好时候。在小雪过后，农村...
小寒是什么意思
小寒是二十四节气中的第23个节气，更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的...
中元节的文化内涵
中元节的各种习俗都蕴含着无比丰富的文化内容，把我国的本土文化，文化孝思和原始宗教信仰体现得淋漓尽致。1、中元节是传统孝文化的在线孝，是中国的传统美德，孝文化，是中国的一个传统文化。孝文化是指中国文化与中国孝意识...
惊蛰节气的习俗有那些
惊蛰作为24节气中的一个重要节气，惊蛰节气又有哪些风俗活动呢?祭白虎在我国民间一直都民间流传着祭白虎的习俗，白虎被人们称为口舌、是非之神，传说每年都会在惊蛰这天出来觅食，开口噬人，若是犯了白虎，在这年之内就会常遭邪...
泼水节简介
泼水节是傣族最隆重的节日，也是云南少数民族中影响面最大，参加人数最多的节日。泼水节是傣族的新年，相当于公历的四月中旬，一般持续3至7天。第一天傣语叫麦日，与农历的除夕相似;第二天傣语叫恼日(空日);第三天是新年，叫叭网...
惊蛰节气食谱推荐
惊蛰节气养生之道，宜多吃荠菜菠菜养身。进入惊蛰后，人体肝阳之气上升，此时饮食宜需配合。惊蛰节气吃什么好?红枣粥配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。功效：红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有...
立秋是什么意思
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。秋就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有落叶知秋的成语。从文字角度...
泼水节的习俗
傣历新年又称泼水节，庆祝活动长达三至七天。第一天叫网霉(死的意思)。人们认为这天不吉利，因此不洗头、不理发、不干活。大家去赶摆、赛龙船、放高升。第二天叫网脑(臭的意思)这天被认为不干净，要沐浴、洗头、理发、更衣...
大雪节气食谱推荐
节气的变化跟饮食的变化有着很重要的联系。在大雪里面吃什么是比较好的呢?下面就准备了各地大雪节气食谱推荐给大家。虫草炖鸭。功效：本品有平补肺肾和止喘嗽之功，对于肺气虚或肺肾两虚之喘嗽、自汗，阳萎、遗精及病后虚...
尾牙简介
尾牙是商家一年活动的尾声，也是普通百姓春节活动的先声。每年月的初一、十五或者初二、十六，是闽南商人祭拜土地公神的日子，称为做牙。二月二日为最初的做牙，叫做头牙;十二月十六日的做牙是最后一个做牙，所以叫尾牙。福建...
尾牙的文化内涵
与头牙一样，尾牙也是源于做牙的风俗，那这做牙有些什么的文化内涵呢?1、做牙的习俗是宗教活动，其背面又其实是涵有神道设教的提示，告诉人们所有成就并非只是个人的努力和手段，同时间也有赏善罚恶的神明在身旁默默监视和扶助...
小年的习俗
在小年，我们会有祭灶王、扫灰尘，还有贴春联等活动。祭灶王小年这天，也是民间祭灶的日子。民间传说，每年腊月二十三，灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。因此送灶时，人们在灶王像前的桌案上供放糖果、...
夏至是什么意思
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从6月21日(或22日)开始，至7月7日(或8日)结束。据《恪遵宪度抄本》：日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。夏至...
立冬节气食谱推荐
立冬补冬，不可盲目进补饮食调养要遵循秋冬养阴、无扰乎阳、虚者补之，寒者温之的古训，随四时气候的变化而调节饮食。接下来推荐几款立冬食谱：葛根鲫鱼汤取葛根250克，鲫鱼一条约500克，生姜50克，将鲫鱼放在锅中煎至两面微黄泛香...
小雪节气食谱推荐
这个节气之后，寒风到处钻，寒气袭人，此时食疗比药疗更有功效，寒冷干燥的室内，大多数人感到口鼻干燥，好像要冒火了，这时候建议大家可以多喝点热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和又能滋补津液。益智仁粥取益...
下元节的文化内涵
上元节就是我们平时所说的正月十五元宵节，中元节就是七月十五民间所谓的鬼节，而下元节被人们遗忘的比较久了，相关的民间风俗基本已经消失。值得注意的是，道教中所说的官，其含义并非官员的官，而有宇宙构成元素这样的意思。道...