08-21
南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁,胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精...
08-23
对于感恩节来说,吃是永恒不变的主题。随着感恩节脚步的不断前进,掌握几款感恩节美食的烹制对人们来说,具有重大的意义。接下来,介绍一下与感恩节有关的美食的烹制技巧。火鸡、玉米(maize)、南瓜和红莓酱是代表第一次感恩...
09-19
1、将地瓜洗净,切成片,放进蒸笼蒸熟;2、取出蒸熟的地瓜,放凉后去皮;接着用手把熟地瓜捏成泥;3、在地瓜泥中加入适量的面粉和少许蔗糖(根据地瓜甜度而定);4、把地瓜泥揉成软硬合适的面团;5、上锅,倒入适量的食用油,油温加热至80度...