08-29
现如今在人们的潜意识中,养生这个问题受到越来越多人的重视。就拿立夏来说吧,在这个即将进入夏天的节气,会出现哪些养生食物呢?立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是春夏养阳,养阳...
08-27
每次一到冬天,人们就会进行一系列的进补活动。说起养生,我们第一时间想到的就是美食了,那么当霜降到来的时候,有哪些养生的食物可以值得推荐呢?霜降天气渐冷,开始有霜。霜降是秋季的最后一个节气,一天中温差变化很大,起居作...
08-21
立冬到了,预示着冬季即将开始。俗话说:冬令进补,春来打虎,立冬是一年中养生进补的好时候,那么立冬养生吃什么食物好呢,接下来小编为你们介绍几道养生菜,一起把握住立冬这个进补的黄金时期吧!萝卜老鸭煲非常正统的冬季滋补汤,一...
08-27
一说到秋分,我们就会把它看做是秋天的分界线。那么在即将到来的秋分,特别是在食物上面,有哪些比较好的推荐呢?和秋分相关的养生食物有哪些呢?羊肉有助元阳、补精血及疗肺虚之功效,对于气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人是相...
08-24
在秋天转入冬天的时候,我们的会听到小雪这个节气。在中医眼里,这个节气在饮食上面需要注意哪些方面呢?关于小雪的养生的食物,有哪些呢?中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,具有补中、除暑疾、益精...
08-21
在过几天,就到了春季最后一个节气——谷雨了。一过了这个节气,就意味着夏天即将到来。在谷雨这个节气中,小编比较关心它有什么传统的食物,今天就对谷雨的传统食物做一个介绍。民间谚云谷雨谷雨,采茶对雨,谷雨是采...
09-02
立冬,是中国重大的传统节日。立冬的到来,预示着冬季的开始,天气逐渐转冷,这个时候也是养生的好时机啦。那么,立冬吃什么好呢?下面就为您推荐几种立冬养生食物。生姜:调理脾胃生姜不仅是我们日常用的调味品,还是一味好药。中医...
08-28
这几天,北方的天气突然急速降温,冷空气的侵袭让人们都不约而同的披上一件厚厚的外套。据了解,这是即将到来的小雪的预兆,有关小雪,人们需要掌握什么常识呢?山药含有薯蓣皂,被称为是天然的DHEA(又名青春素),其中含有各种激素...
09-28
对于塔吉克来说,它淳朴的民风一直吸引着来人们。除此以外,它的美食也成为人们关注的重点,那么塔吉克他们一般吃什么?他们的食物组成是什么呢,以哪些食物为准呢?每一个民族的饮食内容和制作方法反映了他们的经济状况、生活...
08-29
霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬季就快到来,那么霜降要如何养生呢?要吃什么传统食物吗?今天就带大家了解一下吧!一、霜降如何养生?霜降节气,正处于秋末时节,这时候是疾病的高发期,所以养生保健尤为重要。在日常生活中,我们...