鸡蛋的营养价值
1.每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄...
鸡蛋布丁的做法
做法一①先高火5分钟，将水煮沸，加入白糖充分搅拌成糖水。②将糖水加蛋和鲜奶搅拌均匀。③将一杯白糖混合半杯开水煮至金褐色，熬成焦糖。④将煮好的焦糖倒入少许于模型内。⑤再把调匀后的布丁材料倒于模型内。⑥烤盘内加...
鸡蛋饼的家常做法
1、把鸡蛋，盐，油，水加在一起打至盐溶化，慢慢加面粉搅和，面粉有疙瘩就用小勺压，最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。然后放一旁醒几分钟。2、开中火，用平底不粘锅，在锅里倒一点油，把面糊从中间倒下去，调好后的面糊一倒下去就很均匀...
鸡蛋炒面简介
蛋炒面是一款适合夏季食用的饭菜合一的食品。面条为饭，鸡蛋、圆白菜、彩椒、西瓜皮、胡萝卜、黄瓜为菜。炒面是用植物或者动物的油脂将小麦、糜子、青稞等面粉炒熟，这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。朝...
鸡蛋干的做法 鸡蛋干的营养价值 鸡蛋干的价格
鸡蛋干目录1、鸡蛋干简介2、鸡蛋干的做法3、鸡蛋干的营养价值4、鸡蛋干的价格1鸡蛋干简介鸡蛋干只是改变形状的鸡蛋。是以鸡蛋为原料的新食品，将鸡蛋全蛋浓缩加工而成。其口感和价值远高于传统豆腐干，同时也没有传统豆...
凉拌鸡蛋的做法 凉拌鸡蛋的营养价值 凉拌鸡蛋的价格
凉拌鸡蛋目录1、凉拌鸡蛋简介2、凉拌鸡蛋的做法3、凉拌鸡蛋的营养价值4、凉拌鸡蛋的价格1凉拌鸡蛋简介夏天，在家最想吃的就是凉拌菜，拌面什么的。本篇和大家分享一道用鸡蛋为主料做的凉菜。做法很简单，就是把鸡蛋摊成饼...
西红柿鸡蛋面的营养价值 西红柿鸡蛋面的适宜人群 | 西红柿鸡蛋面的做法 西红柿鸡蛋面的原料选购
西红柿鸡蛋面目录1、臊子面的家常做法2、西红柿鸡蛋面的适宜人群3、西红柿鸡蛋面的营养价值4、西红柿鸡蛋面的原料选购1臊子面的家常做法第一、和面用淡碱水（冬温夏凉），和硬楂软，切剂成团后，抹少许植物油放在面盆备用。擀...
鸡蛋果的功效与作用
深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内...
鸡蛋果的种植技术
鸡蛋果在生产上广泛推广的主要有黄果、紫果和两者的杂交种等品种，世界上大规模商业性种植以杂交种为主。鸡蛋果的繁殖方法有实生、扦插、嫁接等。在生产上主要采用种子直接繁殖和蔓条扦插繁殖2种繁殖方法，其中蔓条扦插...
鸡蛋干的做法
鸡蛋蛋白和蛋黄分离，取蛋白找一耐热容器，铺层锡纸便于脱膜，倒入蛋白，大火蒸十来分钟至蛋白全部凝固关火稍凉切成小块这时候我在卤鸡尖了，将焯过水的鸡尖放砂锅里，加入五香卤味包，加老抽、生抽、白糖、鸡精、水煮开后改小火炖...
土豆鸡蛋饼的营养价值
土豆鸡蛋饼是一道营养又健康的食物，尤其是早晨不知道吃什么的时候可以试试土豆鸡蛋饼。此外土豆鸡蛋饼也是一款富含营养价值的食物，那么它包含了哪些营养价值呢?土豆营养丰富，不仅能够粮食，又可作蔬菜。在法国，人们称土豆...
创意蛋壳花盆 | 鸡蛋里长植物？！
不是真的鸡蛋里生长植物，而是在一个陶瓷做的鸡蛋里放一些土壤，再埋一颗花种，经过你的精心呵护之后，就会生长出来美丽的植物了，把这样的摆设放在书桌前，电脑旁，窗台上……都是很不错的选择。鸡蛋里长植物？！创意蛋壳...
西红柿鸡蛋面的做法
材料：面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。步骤：1、两个西红柿洗净切片，一个柿子椒洗净切丁，适合数量的香菇切丁，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；2、锅内...
西红柿鸡蛋汤怎么做 | 西红柿鸡蛋汤的做法
西红柿鸡蛋汤目录1、西红柿鸡蛋汤的做法2、西红柿鸡蛋汤的功效1西红柿鸡蛋汤的做法做法一材料：西红柿、鸡蛋1只、葱花、盐、胡椒粉、紫菜、发菜，姜粉、香油各少许。做法：1、将所有材料和厨具洗干净，半锅清水，水中放少许海...
煮蛋器煮鸡蛋要多久
如今，随着生活节奏不断加快，很多人早上早餐都快速解决。比如煮鸡蛋都利用煮蛋器。那煮蛋器煮鸡蛋要多久？带大家一起了解下吧。煮蛋器煮蛋大概需要10分钟左右的时间。但是不同的煮蛋器功率不同，所需的时间也是有所不同的。...
凉拌鸡蛋的价格
生活中几乎每天都可以接触到鸡蛋，鸡蛋的烹饪方式，最常见的无非是煮﹑蒸﹑炒。蒸和煮的吃的时候久了，会觉得寡淡无味，炒鸡蛋要放油多了才好吃，但是吃多了会觉得油腻。即使鸡蛋有再多的营养，经常这几种吃法，换谁都会吃腻的，今天来个...
西红柿鸡蛋面的适宜人群
1、肾病、胆固醇过高患者忌食；2、高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜；3、脾胃虚寒、月经期间不宜进食。...
鸡蛋拌黄瓜的营养价值
黄瓜喜温暖，不耐寒冷。生育适温为10-32℃。一般白天25-32℃，夜间15-18℃生长最好;最适宜地温为20-25℃，最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10-15℃。黄瓜高温35℃光合作用不良，45℃出现高温障碍，低温-2-0℃冻死，如果低温炼苗...
鸡蛋杯怎么用
鸡蛋杯好用操作简单，做食物营养卫生，清洗也方便容易，那么鸡蛋杯怎么用？今天就让来为大家讲一下。1、首次使用时，请先清洗鸡蛋杯中的不粘内胆，清洗时不要让水溅到机器插头开关部位。准备好所需的食材，插上电源，红色指示灯亮，表...
牛奶、豆浆和鸡蛋可以一起吃吗 | 鸡蛋的营养价值
鸡蛋目录1、鸡蛋的介绍2、健康蛋包饭教你30分钟完成午餐便当3、鸡蛋的功效4、吃鸡蛋的注意事项5、鸡蛋的营养成分1鸡蛋的介绍首先，我们了解一下鸡蛋的基本介绍：所谓鸡蛋，就是母鸡所下的蛋，又名鸡卵、鸡子，是营养品的一种，它...
吃鸡蛋的注意事项
一、不宜吃鸡蛋的人群鸡蛋是一种营养丰富的大众食品，一般来说，基本上人人都可以吃，但是，有一些人就没有那么好运了，与这种营养而又便宜的食物有缘无分。因为有些人会对鸡蛋过敏或者有其他的不良反应。如以下的人群，就是不宜...
鸡蛋饼的做法
一、鸡蛋饼的原料：面粉250克，鸡蛋三个，葱末适量，鸡精适量，盐适量，豆油一羹匙。二、鸡蛋饼的做法：首先将面粉用水稀释成糊状，然后将鸡蛋打烂加进去，继续搅拌直至混合好，再把葱末，鸡精，盐，豆油放入搅拌即可，将炒锅烧热，如果用电磁炉要...
醋泡鸡蛋的作用 | 醋泡鸡蛋的功效
醋泡鸡蛋目录1、醋泡鸡蛋对健康的影响2、醋泡鸡蛋的做法3、醋泡鸡蛋的美容功效1醋泡鸡蛋对健康的影响鸡蛋是高蛋白的食品，而醋是酸性饮品，醋蛋结合会不会对健康产生影响呢?我们在利用醋泡鸡蛋养生治病美容的同时需要注...
鸡蛋炒面的营养价值
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋...
精致美食鸡蛋芥末配沙拉 | 温和的融会
谁说沙拉不可以很精致?面对这样一个小家伙时你一定会觉得赏心悦目，有时候做美食就是做创意，无处不欢乐。英式芥末酱最大的特点就是温柔，是用磨碎的山葵加奶油和醋等调料混合而成的，一般是白色的。芥末酱混合入沙拉酱口感...