09-30
食用丝瓜时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦...
08-21
南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁,胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精...
01-07
正所谓糖瓜祭灶,新年来到;二十三,糖瓜粘,灶王爷要上天。每年腊月二十三,举行祭灶的仪式,称为祭灶节、送灶或辞灶。传说灶王爷本是天上的一颗星宿,他端坐在百姓家里的厨灶中间,记录人们的生活起居、善恶行径,待到每年腊月二十...
09-17
苦瓜果味甘苦,成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食用;苦瓜在夏季上市时将其加工成保健饮料,可供全年饮用。有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或大蒜、金桔等复合而成的保健饮料、苦瓜茶、苦瓜奶等。只要消...
09-19
1、将地瓜洗净,切成片,放进蒸笼蒸熟;2、取出蒸熟的地瓜,放凉后去皮;接着用手把熟地瓜捏成泥;3、在地瓜泥中加入适量的面粉和少许蔗糖(根据地瓜甜度而定);4、把地瓜泥揉成软硬合适的面团;5、上锅,倒入适量的食用油,油温加热至80度...
09-29
蛇瓜:也叫蛇豆、长蛇瓜。长度一般都在1m---2m左右,这种蛇瓜如果短于1m,基本是没有成熟,不宜食用。清炒蛇瓜1.准备蛇瓜。2.把蛇瓜去皮、去籽后洗净切斜片置盘中待用。3.菜椒洗净去籽切丝。4.姜切丝,葱切丁,蒜切片待用。5.锅...
08-23
地瓜的几种做法:第一,拔丝地瓜材料:地瓜、白糖、油制作步骤:1.地瓜切成滚刀块,油烧6分热下,中火,炸大概5分钟,捞起,锅中油烧至8、9分热,复炸一次。2.另取一口锅,放底油,很少的油,放入小半斤白糖。3.不停的搅动,待糖溶解,变色后继续搅...
08-24
食用水瓜时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。水瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌水瓜。水瓜清炒则清淡可口,清热利湿;香菇烧水瓜益气血、通经络;西红柿水瓜汤可以清解热毒、消除烦...